Saat ini, memang ada banyak sekali orang yang tidak sadar sudah mengalami depresi. Untungnya, sekarang anda sudah bisa cek langsung apakah anda sedang depresi atau tidak dengan menggunakan link ujian tes depresi yang viral di Tiktok.

Tidak perlu khawatir, tes untuk mengetahui apakah anda saat ini sedang depresi atau tidak tersebut juga tidak terlalu sulit. Andapun bisa melakukan tes tersebut dalam waktu yang cukup singkat.

Dan menariknya, anda juga langsung bisa mengetahui apakah kondisi mental anda saat ini masih baik-baik saja setelah selesai melakukan tes tersebut.

Bagaimana? Apakah anda penasaran ingin mencoba juga melakukan tes depresi yang viral seperti di Tiktok tersebut, jika anda juga ingin melakukannya, anda bisa baca detailnya di dalam artikel ini.

Daftar Isi tampilkan

Kenapa Anda Perlu Mengikuti Ujian Tes Depresi yang Viral di Tiktok?

Saat ini mungkin masih banyak dari anda yang merasa enggan untuk mencoba mengikuti tes depresi seperti yang sedang viral di Tiktok.

Banyak orang menganggap bahwa mengikuti tes seperti itu tidak ada gunanya. Padahal, mengikuti tes sederhana seperti itu banyak sekali manfaatnya. Berikut ini merupakan beberapa alasan kenapa anda perlu mengikuti link ujian tes depresi yang viral di Tiktok:

1. Memastikan seperti apa kondisi mental anda

Alasan pertama kenapa anda harus mencoba mengikuti tes depresi seperti yang sedang viral di Tiktok adalah agar anda bisa memastikan seperti apa kondisi mental anda saat ini.

Cukup banyak orang yang hidup di masa sekarang yang mengalami depresi. Namun sayangnya, mereka tidak mengetahui bahwa mereka sedang mengalami masalah tersebut.

Oleh sebab itu, tidak ada salahnya untuk mengetahui apakah anda merupakan salah satu dari mereka yang mengalami depresi namun belum sadar mengenai hal tersebut.

2. Mengetahui seberapa tinggi tingkat depresi yang anda alami

Banyak orang menganggap bahwa mereka yang mengalami depresi itu adalah orang-orang yang memiliki tekanan hidup yang terlalu berat.

Padahal, siapa saja sebenarnya bisa mengalami depresi. Hal tersebut karena depresi sendiri terbagi menjadi beberapa tingkatan. Ada tahapan depresi awal dan ada juga tahapan depresi yang sudah sangat berat.

Untuk mengetahui tingkatan depresi tersebut, anda harus melakukan tes terlebih dahulu.

Oleh sebab itu, anda sangat disarankan untuk mencoba mengikuti link ujian tes depresi yang viral di Tiktok untuk mengetahui seberapa tinggi tingkat depresi anda.

3. Mempercepat proses penanganan depresi

Alasan berikutnya kenapa anda harus segera mengikuti tes depresi yang saat ini viral di Tiktok tersebut adalah agar anda bisa lebih cepat mendapatkan penanganan jika memang sedang mengalami depresi.

Semakin lama anda menunda, maka akan semakin naik tingkat depresi yang anda alami. Dan tentunya, makin tinggi tingkat depresi yang anda alami, maka akan makin lama proses penyembuhannya.

Oleh sebab itu, daripada anda terus menunda dan akhirnya terlambat, lebih baik segera coba ikuti tes depresi sederhana seperti yang sedang viral di Tiktok.

Berbagai Macam Gejala Orang yang Mengalami Depresi

Masih merasa ragu untuk mencoba link ujian tes depresi yang viral di Tiktok? Untuk anda yang sampai saat ini masih merasa ragu untuk mencoba mengikuti tes depresi, ada baiknya anda coba perhatikan kembali kondisi kesehatan mental anda saat ini.

Anda boleh saja tidak mencoba melakukan tes depresi tersebut, namun pastikan anda tidak pernah mengalami beberapa macam gejala orang yang mengalami depresi berikut ini:

Sangat sering merasa bersalah dan sering menyalahkan diri sendiri.
Tidak mampu menghargai diri sendiri dan sering sekali merasa putus asa dalam menjalani kehidupan.
Setiap hari selalu merasakan kecemasan yang tidak jelas.
Sangat mudah merasakan sedih yang berlebihan.
Sangat emosional namun juga sangat mudah menangis.
Tidak bisa berkonsentrasi maupun mengambil keputusan.
Tidak mempedulikan lagi lingkungan sekitar.
Mulai muncul keinginan untuk menyakiti diri sendiri.
Sama sekali tidak memiliki keinginan apapun lagi di dalam hidup ini.

Bila saat ini anda masih sering mengalami salah satu dari beberapa gejala tersebut, maka ada baiknya cobalah untuk mengakses link ujian tes depresi yang viral di Tiktok.

Jika anda mengalami salah satu dari beberapa gejala tersebut, maka ada kemungkinan saat ini anda sedang mengalami depresi.

Beragam Ciri Fisik Orang yang Sedang Mengalami Depresi

Selain memperhatikan kondisi mental, andapun bisa memperhatikan kondisi fisik anda juga. Kenapa? Karena seseorang yang mengalami depresi juga sering memiliki ciri fisik tertentu.

Berikut ini merupakan beberapa macam ciri fisik orang yang sedang mengalami depresi:

Sering merasa kelelahan meskipun tidak melakukan kegiatan apapun.
Tidak nafsu makan.
Susah tidur atau bahkan justru terlalu sering tidur.
Mengalami pusing atau nyeri tanpa ada sebab yang jelas.
Gerakan tubuh serta cara bicara yang jauh lebih lambat dari sebelumnya.
Mengalami peningkatan atau penurunan berat badan secara drastis.

Cara Mendapatkan Link Ujian Tes Depresi yang Viral di Tiktok

Untuk anda yang tertarik mencoba melakukan tes depresi menggunakan link yang viral di Tiktok, anda tidak perlu susah-susah lagi mencari link ujian tes depresi tersebut.

Anda yang ingin mengikuti tes depresi tersebut bisa mengaksesnya melalui link Google Form berikut ini. Setelah anda berhasil mengakses link ujian tes depresi yang viral di Tiktok tersebut, maka anda bisa mengikuti tesnya dengan beberapa langkah berikut ini:

Pertama-tama, isi 7 pertanyaan yang sudah disiapkan.
Setelah selesai mengisi pertanyaan tersebut sesuai dengan kondisi anda saat ini, selanjutnya anda hanya perlu menekan tombol Kirim.
Jika sudah, berikutnya anda hanya perlu tekan tombol Lihat Skor.
Jika skor anda lebih dari 100, maka anda sedang mengalami depresi yang cukup berat.
Namun jika skor anda berada antara 70 hingga 90, maka anda sedang mengalami depresi ringan.
Bila skor anda kurang dari 70, maka kondisi mental anda sedang baik-baik saja.

Apa yang Perlu Anda Lakukan Setelah Mengikuti Ujian Tes Depresi?

Setelah anda mengakses link ujian tes depresi yang viral di Tiktok dan ternyata hasil ujian anda menunjukkan bahwa anda sedang depresi, lalu apa yang harus anda lakukan?

Jika hasil ujian anda memang menunjukkan bahwa anda sedang depresi, maka ada baiknya anda mulai refreshing terlebih dahulu.

Bila memang anda masih terus menerus merasakan beberapa gejala mental maupun fisik seperti yang dialami oleh orang yang depresi, maka sebaiknya segera kunjungi dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Dengan makin cepat anda mengatasi kondisi mental tersebut, maka masalah depresi tersebut tentunya tidak akan bertambah parah dan membuat anda makin tidak bersemangat dalam hidup.

Jadi bagaimana? Apakah anda juga akan mencoba mengakses link ujian tes depresi yang viral di Tiktok tersebut untuk mengetahui bagaimana kondisi kesehatan mental anda saat ini?